Les crises d’angoisse peuvent être dévastatrices, mais avec la bonne compréhension et les stratégies appropriées, il est possible de surmonter ces épisodes difficiles. Dans cet article, nous explorerons en profondeur ce qu’est une crise d’angoisse, ses causes sous-jacentes, les symptômes et les techniques pour prévenir et gérer ces moments de détresse émotionnelle. La crise d’angoisse, …
La guidance parentale est un accompagnement proposé aux parents pour développer et renforcer leurs compétences parentales. Et oui, être parent, ce n’est pas inné et cela amène beaucoup de questions, d’incertitudes, de peur. L’intérêt de la guidance parentale est donc d’être accompagné et soutenu dans les divers choix d’accompagnement que vous proposez à vos enfants. …
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La thérapie EMDR, c’est quoi ? On en entend de plus en plus parler, mais qu’est-ce que c’est ? Cette thérapie développée dans les années 80 par la psychologue Francine Shapiro, nous vient de l’Amérique du nord. Cependant, la thérapie EMDR est de plus en plus connue en France. De plus en plus de psychologues, psychiatres …
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